35.000 beslissingen per dag

[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" _builder_version="4.16" global_colors_info="{}" theme_builder_area="post_content"][et_pb_row admin_label="row" _builder_version="4.16" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" global_colors_info="{}" theme_builder_area="post_content"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.16" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||" theme_builder_area="post_content"][et_pb_text admin_label="Text" _builder_version="4.27.4" background_size="initial" background_position="top_left" background_repeat="repeat" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" theme_builder_area="post_content" sticky_enabled="0"]
35.000 vooral onbewuste beslissingen per dag.
Je kunt er iedere dag opnieuw voor kiezen om goed gefocust te zijn, en echt te werken aan je belangrijkste doelen. Maar daarvoor dien je allereerst bewuster te worden van een deel van de 35.000 vooral onbewuste beslissingen die je per dag neemt! Maar de meeste van ons laten het leven ons vooral overkomen en hierdoor zijn veel gedreven ondernemers aan het einde van het jaar nog op ongeveer hetzelfde niveau als zij aan het begin van het jaar waren. The inquisitive mind vertelt meer over onbewuste beslissingen en hoe je deze wel zou kunnen beïnvloeden.
Leer in deze blog hoe jouw beslissingen jouw leven beïnvloeden en hoe je hier meer grip op kan krijgen.
Wat zijn jouw plannen voor het nieuwe jaar?
En hoe realistisch is het dat je deze doelen ook echt gaat realiseren? Blijven steken op een bepaald niveau komt doordat je jezelf laat afleiden, je onvoldoende focus hebt en jezelf tegenhoudt. Je hebt geen helder plan, werkt reactief oftewel je reageert vooral op alles wat er zoal op een dag aan je voorbij komt. Zo vliegen de dagen aan je voorbij en bereik je niet datgene wat jij wilt bereiken. Je wilt te veel tegelijk doen, je plan is niet duidelijk, je denkt dat je alles zelf moet doen. Je bent druk in je hoofd en steeds bezig om alle ballen in de lucht in te houden. Dat is zwaar en daarmee ga je je ambities niet realiseren. Het is hard maar waar.
Maar het goede nieuws is dat je het kunt doorbreken en dat het echt mogelijk is om je resultaten aanzienlijk te verbeteren ZONDER dat je hier harder voor moet gaan werken.
Wat belemmert jou?
In feite houdt jij vooral jezelf tegen. Je laat je vooral tegenhouden door je eigen gedachten en angsten. De gedachte dat je het niet kunt of niet weet? Het gevoel hebben het nooit voor iedereen goed te kunnen doen. Je angst om te falen of afgewezen te worden. Je angst voor fouten. En noem maar op. Misschien ben je wel bang voor de reacties die mensen geven. Of denk je (onbewust) dat niemand je nodig heeft. En dat het niet zal werken, of niet goed genoeg is.
Allemaal gedachten en overtuigingen die je enorm belemmeren maar die we allemaal wel, in meer of minder mate, kennen. Ik begrijp dat. Maar ik weet ook dat angsten ons enorm kunnen tegenhouden in onze groei, maar dat het ook mogelijk is om je angst voor je te laten werken waardoor je wel dat kunt bereiken wat je wilt bereiken.
Lees ook: Zit er meer in jou dan er nu uitkomt?
Automatisch gedrag en beslissingen
Dagelijks nemen we 35.000 beslissingen. Ja, je leest het goed. Dat begint al bij het wakker worden, sta ik gelijk op of druk ik die snooze knop nog een keer in? Welke kleren zal ik aandoen? Wat zal ik eten? Etc. Iedere dag opnieuw zoveel keuzes en dito beslissingen. Wat ook zorgt voor keuzestress. Maar het meest bijzondere is dat we 95 tot 99% van deze keuzes onbewust maken! We nemen onze beslissingen op basis van onze eigen ervaringen en de patronen die we hebben ontwikkeld. En dat betekent tevens dat we onszelf heel vaak tegenhouden door het automatisch gedrag dat we hebben aangeleerd! Je brein is super-effectief, en helpt je om zo snel mogelijk informatie te kunnen verwerken.
Maar hierdoor kun je, zonder dat we dit bewust bent, jezelf ook enorm belemmeren. Je wilt het vaak niet weten en onderkennen, maar je houdt jezelf echt tegen als je nog niet bent waar je wilt zijn. Misschien doe jij dat ook wel. En breek je daarom niet door naar datgene wat je nastreeft. Maar je hebt de vrije keuze om dit te veranderen en wel dat succes waar je naar verlangt te bereiken!
Zo kies je voor je eigen succes in jouw beslissingen
Kies voor succes, een groots leven, doen wat je wilt doen, bereiken wat je wilt bereiken, groots ondernemen of een prachtige carrière, tijd voor de belangrijkste dingen in je leven, het realiseren van je ambitie en ontspannen genieten! Dan is dit een keuze van jou! En deze keuze vraagt om bewustwording.
Maar ook om het nemen van je eigen verantwoordelijkheid. Je dient je ambitie, ondanks tegenslagen, gevoelens van angst en belemmeringen, toch te blijven nastreven. Dat kan, maar daarvoor dien je wel met jezelf en je business aan de slag te gaan. Krijg inzicht in wat je tegenhoudt om verder te groeien. Zorg dat je nieuwe kennis krijgt, met inzichten en strategieën die werken. Dit alles gericht op jouw bedrijf, jouw dienst en jou als mens. Plannen en tools die bij jou en je bedrijf passen. Een succesvolle mindset, die je aanzet tot de juiste acties. Gedachten die je stimuleren en die werken voor jou. En tenslotte een actieplan. Acties waar jij je goed bij voelt en die je, zo snel mogelijk, brengen waar jij wilt uitkomen. Je angsten en belemmeringen inzien en deze in jouw voordeel gaan gebruiken.
Doe dit samen met iemand die je professioneel gaat begeleiden. Die je een schop onder de kont geeft als dit nodig is. Die je tools en strategieën aangereikt die je nodig hebt. Die je helpt om stapje voor stapje op koers te komen richting jouw diepste verlangens. het bereiken van die gewenste groei en omzet waar je naar verlangt. Dan is ook voor jou een doorgroei naar het volgende niveau absoluut mogelijk!
Lees ook: De 6 belangrijkste stappen om je doelen sneller te bereiken
Hulp bij het zetten van de eerste stap
Zou je toch graag wat extra hulp ontvangen bij het zetten van de eerste stap? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek met mij in. Verder kan je ook nog mijn podcast volgen op Spotify, Apple Podcasts of YouTube. Tot slot kan je ook nog tips terugvinden in mijn boek Drivers Seat. Veel succes!
FAQ
- Waarom is het zo moeilijk om bewuste keuzes te maken?
Omdat 95-99% van je beslissingen automatisch gaat, gestuurd door oude patronen en ervaringen. Bewuster kiezen vraagt om training van je brein en het doorbreken van ingesleten gewoontes. - Wat belemmert mij het meest in het behalen van mijn doelen?
Vaak ben jijzelf de grootste belemmering. Angst voor falen, twijfel aan jezelf en de drang om het iedereen naar de zin te maken, houden je tegen om voluit voor je doelen te gaan. - Hoe kan ik door mijn angsten heen breken en wél succes boeken?
Door je angsten te herkennen, te accepteren en ze actief in te zetten als brandstof voor groei. Met de juiste begeleiding en strategieën kun je je angsten ombuigen naar kracht. - Is het echt mogelijk om mijn gedrag en keuzes blijvend te veranderen?
Ja, absoluut. Door kleine bewuste stappen te nemen, nieuwe gewoontes te trainen en je successen te blijven vieren, kun je jouw gedrag stap voor stap in lijn brengen met je doelen. - Waarom is begeleiding zo belangrijk bij persoonlijke en zakelijke groei?
Een goede coach of mentor houdt je scherp, biedt je nieuwe inzichten, ondersteunt je bij tegenslagen én daagt je uit om groter te denken en consistent in actie te blijven.